México. 26 de enero del 2022. – El Inegi informó que el año pasado, solo el 39.6% de la población de 18 y más años de edad en México dijo ser activa físicamente, de los cuales el 73.9% de la población que realizó deporte o ejercicio físico declaró como motivo para hacerlo la salud.

Cabe señalar que esta proporción es mayor con respecto a 2019 en 10.9 puntos y de 3.3 respecto al 2020.

Información relacionada: Las 5 mejores dietas para bajar de peso en 2022 y cuidar tu salud

El organismo explicó que la población que realizó deporte o ejercicio físico en instalaciones o lugares privados aumentó de 11.2 a 21.8%, porcentaje cercano al que se tenía en 2019, luego de su disminución en 2020.

También reveló que por sexo, 46.7% de los hombres y 33% de las mujeres fueron activos físicamente.

En este sentido dijo que, los hombres incrementaron su porcentaje en relación con el levantamiento anterior.Indicó que el tiempo promedio a la semana de actividad físico-deportiva entre quienes cumplieron con un nivel suficiente de ejercitación fue de 5 horas 45 minutos para los hombres, y de 5 horas 24 minutos para las mujeres.

Además por grupos de edad, las personas de 18 a 24 años presentó la mayor proporción de población activa físicamente con 64.7%, mientras que los adultos de 45 a 54 años tuvo el menor porcentaje con 31.6%.

En contraste, el Inegi señaló que de la población de 18 y más años de edad, 60.4% declaró ser inactiva físicamente; de este grupo, 71.4% alguna vez realizó actividad físico-deportiva mientras que 28.6% nunca ha realizado ejercicio físico.

Finalmente dijo que las razones principales para no realizar o abandonar la actividad físico-deportiva fueron la falta de tiempo con 44.3%, el cansancio por el trabajo en un 21.7% y problemas de salud representó el  17.5% de este grupo de personas.